Tag Archives: plimbare

Oricine poate slăbi puțin dar durabil, cu efort mic

Am scris anterior un articol în care spuneam că oricine se poate plimba 3 km/zi. Deși clarificam în text că nu reprezintă un ghid pentru slăbit, în urma unei discuții recente cu un nutriționist mi s-a confirmat totuși faptul că plimbarea poate fi utilă – … Continue reading

Posted in Mâncare și băuturi | Tagged , , , , , | Leave a comment

Oricine se poate plimba 3 km/zi

Toată lumea spune că sportul e absolut necesar pentru o viață sănătoasă. De la familie la medici, de la anunțurile de la TV la propria conștiință. Ce ne facem însă atunci când nu ne face plăcere niciun sport, nici măcar exercițiile … Continue reading

Posted in Sănătate și întreținere | Tagged , , , , , , | 1 Comment